Io abito la possibilità…è fatta di stanze simili a cedri
che lo sguardo non possiedecome tetto infinito ha la volta del cielo
E.Dickinson

CHI SONO
Mi chiamo Anna Maria e mi occupo di “formazione al benessere”, una formazione mirata alla persona, alla sua crescita, all’integrazione nel quotidiano del proprio processo di guarigione.

Dopo gli studi, ho completato la mia formazione umanistica, utilizzando metodi innovativi mirati a migliorare nei soggetti che lavorano con me la loro consapevolezza sia come persone sia come ruoli, da quelli operativi a quelli manageriali.
Sono iscritta alla SICO – Società Italiana di Counseling.
Il mio obiettivo è aiutare le persone a trovarsi e a ritrovarsi, ascoltando il proprio sé e assumendo il coraggio di esserlo. Tutto ciò lo realizzo con sedute individuali e anche con lavori di gruppo, mediante incontri programmati e mirati alla migliore comprensione di sé, alla presa di decisione, al miglioramento dei rapporti con gli altri, a sollevare il peso di conflitti interiori.

COME LAVORO

Considero le soluzioni preconfezionate riduttive rispetto alle potenzialità che ciascuna persona possiede: per crescere ed evolvere serve che vengano riconosciute e sapute usare. La mia attività si basa sull’alimentare processi di consapevolezza, propri della figura del Counselor, che mira appunto a facilitare nell’interessato il percorso di ricerca di sé. E’ fondamentale per me la presa di coscienza del “momento presente”, sempre con un senso di ricerca del nuovo perché nuovo è ogni momento che viviamo. Qui è più possibile far emergere intuizioni da esplorare in un clima di grande libertà, favorito dalla reciproca fiducia. Ciascuno di noi vive sempre i vari livelli, fisico, emotivo, spirituale, così cerco sempre di portare la persona ad un sentire profondo che vada oltre il pensare, un sentire che tocca percezioni, un sentire che necessariamente coinvolge l’”essere” nella sua totalità. In questo sentire, la relazione con se stessi e con gli altri può cambiare: è qui che si possono sperimentare nuovi modi di comunicare e di vivere le emozioni, le sensazioni, imparando a creare esperienze più gradevoli e a trattare quelle meno gradevoli. Nel mio lavoro è sempre presente l’esperienza del corpo; così, musica, consapevolezza psico-fisica, disegni, giochi di ruolo e quanto altro sono utilizzati per trasformare ogni momento in una possibilità arricchente per la ricerca di benessere. Ho scritto in riviste specializzate nel settore benessere - salute e consiglio di approfondire sempre il proprio percorso di evoluzione attraverso la lettura di articoli e libri appositamente selezionati.

"L'esperienza non è ciò che succede ad un uomo, ma ciò
che l'uomo fa con ciò che gli succede" (A.Huxley)

Come avvalersi del Counseling